Transforma tu cuerpo y tu mente a través del yoga en Santander
Bienvenido/a a un viaje de auto descubrimiento a través de la práctica del yoga. Te acompañaré con sesiones fluidas y amables para el cuerpo. La base de mis enseñanzas está intimamente ligada con la estación del año que transitamos, la cual da sentido a la práctica basada en asanas acompañada de meditación.
Hola, soy María,
tu profesora de yoga
en Cantabria.
Las clases se imparten de lunes a viernes en Santander. Contacta connmigo para saber los horarios y disponibilidad.
Prenatal & Postnatal
Hatha-Vinyasa
Yoga Suave
Vive una experiencia
única e inolvidable
con tu bebé
"Conecta con el yoga
para liberarte de la
rutina del día a día"
Conoce mi forma de enseñar.
Siempre guio mis clases desde la honestidad y basándome en la filosofía de esta práctica. Aunque, también me gusta añadir a mis clases enseñanzas de otras corrientes orientales, como la medicina tradicional china.
¿Te gustaría
hacer yoga
desde casa?
Clases de yoga online todos los miércoles
Si eres de esas personas que por diversas cuestiones no puedes ir a un lugar físico a disfrutar de las clases de yoga, existe la opción de una vez por semana tener a tu disposición clases de yoga conmigo.
Nos reunimos todos los miércoles a las 20.30H en directo, donde a través de esa comunidad online le damos sentido a nuestros encuentros.
Si no puedes conectarte ese día, está la opción de hacer la clase en diferido, ya que grabo todas las sesiones.
Puedes probar una clase sin compromiso para ver si esta es tu opción.
Preguntas frecuentes sobre las clases de yoga
Todo lo que necesitas saber sobre mí y mis clases
Si tienes más dudas
puedes preguntarme
¿Qué tipos de yoga imparto?
Imparto sesiones de diferentes estilos de yoga. Hatha Vinyasa, que son clases más dinámicas y fluidas. Yoga Suave, clases tranquilas y amables. Además, estoy especializada en Yoga Prenatal y Postnatal, donde se busca una conexión profunda con esa etapa única de la vida de la mujer.
¿Necesitas alguna experiencia para asistir a las clases?
No se necesita experiencia previa para ninguna de las sesiones que imparto. Están abiertas a que asista cualquier persona que le interese acercarse a la práctica de yoga.
¿Cómo puedes apuntarte a las clases de yoga?
Puedes hacerlo a través de la página de contacto, vía e-mail o telefónica.
¿Qué material se necesita para las clases?
No se necesita ningúna material específico porque el espacio donde imparto las sesiones tiene todo lo necesario para llevar a cabo la práctica.
¿Qué enseño en mis clases?
No sólo enseño desde un punto de vista físico, si no que tengo en cuenta la filosofía del yoga como base en sus sesiones. Además siempre tengo en cuenta la época del año en la que nos encontramos para conectar con la naturaleza a través de la práctica de yoga.
¿Imparto clases privadas?
Sí, en Santander y alrededores.
Y ¿si estás más interasad@ en la teoría de yoga que en las asanas?
Todas las sesiones tienen una parte teórica que conecta con la sesión física de cada día. El movimiento es fundamental para conseguir el bienestar físico y mental. Si estás dudando porque te sientes abrumado por la parte física, prueba una clase y luego decides 😉